Psoas Release I: Diep Spierwerk

Gelegen in de diepte van de buik, de kern van ons fysieke lichaam, beïnvloedt de Psoas-spier veel aspecten van ons welzijn. De Psoas is van essentieel belang voor je gevoel van balans en centering, voor beweging en coördinatie, en voor lichaamshouding en gewrichtsrotatie.

Het is de enige spier die de lumbale wervels verbindt met de benen en met het middenrif.

De Psoas functioneert als een uiterst sensitieve radar/spiegel voor onze diepste gevoelens, emoties en impressies. In het contact met cliënten vertelt zij wat er leeft in de ‘onderstroom‘. Daarnaast is dit bij uitstek het gebied waar angsten, gekwetstheid en trauma’s ingekapseld liggen.

Onderwerpen in deze module zijn:

  • Je leert werken met diverse dynamische en stilte technieken, en met cliënt-gerichte oefeningen om de psoas te versterken en te ontladen.
  • Een contactvolle en bewuste aanraking, respectvolle afstemming, ruimte voor gevoelens en emoties, het belang van de ademhaling, luisteren met hart en ziel en onvoorwaardelijke acceptatie vormen de basis die leidt tot een diepe en vitale ontspanning.

Voor wie

Deze module, een derdejaarsmodule in ons curriculum, brengt methoden en technieken uit de Rebalancing. Onze HBO-studenten volgen de module als onderdeel van hun studie. Hij is ook toegankelijk voor andere lichaamswerkers.

Wanneer?

Kijk hier voor de eerstvolgende mogelijkheid

Lestijden

De lestijden zijn:
Donderdag van 14.00-18.00 uur
Vrijdag t/m zondag van 10.00-18.00 uur

Docent

Docent voor deze module is Wilko Iedema, al 25 jaar verbonden aan het Instituut voor Rebalancing.

Beschikbaar als losse module

Deze module kun je los volgen als je lichaamswerker bent en kennis wilt maken met deze belangrijke spier. Kijk hier voor de eerstkomende mogelijkheid.
De kosten voor deze module bedragen € 675,-
De PCSA is vrijgesteld van BTW.

Literatuur (niet verplicht voor cursisten)

Heller, J & Henkin, W. (2004). Bodywise.
Berkeley, CA: North Atlantic Books